Archive for siječanj, 2019

13. Psihočajanka u HUBIKOT-u: Panika? Ne paničarite!

Objavio:

13. Psihočajanka u HUBIKOT-u: Panika? Ne paničarite!

Jeste li ikada doživjeli iznenadnu navalu jakog straha ili tjeskobe praćenu lupanjem srca, osjećajem nedostatka zraka, bolom ili pritiskom u prsima, znojenjem, drhtanjem, vrtoglavicom, nesvjesticom, valom vrućine ili hladnoće, trncima ili osjećajem nestvarnosti? Jeste li tada pomislili da ćete umrijeti, poludjeti ili izgubiti kontrolu?  Kada je napad straha i neugode prošao, jeste li počeli brinuti da bi se mogao ponoviti i imati strašne posljedice? Možda čak i izbjegavati situacije u kojima bi se mogao ponoviti? Ako ste na ova pitanja ...

Pročitajte više →
0

16. ciklus Tečaja mindfulnessa u Zagrebu – za stručnjake pomagačkih zanimanja

Objavio:

16. ciklus Tečaja mindfulnessa u Zagrebu – za stručnjake pomagačkih zanimanja

Hrvatsko udruženje za bihevioralno-kognitivne terapije, ovo proljeće, 16. put zaredom organizira Tečaj mindfulnessa u Zagrebu. Više o mindfulnessu, dobrobiti njegovog prakticiranja te o voditeljici tečaja, psihologinji Dragici Barbarić, možete pročitati ovdje. U ovom ciklusu tečaj će biti organiziran za stručnjake pomagačkih zanimanja.

Tečaj će biti organiziran kroz 8 dvosatnih radionica koje će se održavati jednom tjedno, i to nedjeljom od 17.30 do 19.30 sati u prostoru HUBIKOT-a u Šenoinoj ulici 25 u Zagrebu (uz mogućnost manje prilagodbe vremena održavanja tečaja ...

Pročitajte više →
0