Projekti

Projekt „Edukacija službenika zatvorskog sustava za provođenje mindfulness programa – drugi stupanj“

Hrvatsko udruženje za bihevioralno-kognitivne terapije uz financijsku potporu Ministarstva pravosuđa Republike Hrvatske u razdoblju od 6.4.2018. do 5.4.2019. godine provodi projekt pod nazivom „Edukacija službenika zatvorskog sustava za provođenje mindfulness programa – drugi stupanj“.

Ova edukacija je nastavak projekta “Mindfulness program suočavanja sa stresom za zaposlenike zatvorskog sustava” koji je proveden tijekom 2017. godine s ciljem smanjenja razina stresa i sagorijevanja na poslu kod zaposlenika zatvorskog sustava kroz primjenu tehnika kognitivne terapije usredotočene svjesnosti (eng. Mindfulness-Based Cognitive Therapy – MCBT). U projekt je bilo uključeno ukupno 55 zaposlenika iz zatvorskog sustava, uglavnom stručnjaka koji provode posebne programe tretmana te drugih zaposlenika koji rade neposredno sa zatvorenicima. Rezultati evaluacije projekta su pokazali značajno smanjenje simptoma anksioznosti, depresivnosti i općih psihopatoloških simptoma uslijed održanog tečaja mindfulnessa, kao i smanjene razine stresa i rizika od sagorijevanja na poslu uslijed stresa, a tijekom praćenja je utvrđeno da se ovi efekti održavaju i nekoliko mjeseci poslije tečaja. Osim toga, više od 80% polaznika tečaja izjavilo je da bi tečaj preporučili i drugim zaposlenicima u zatvorskom sustavu, smatrajući da bi im mogao biti vrlo koristan. Službenici koji provode posebne programe tretmana smatrali su da bi prilagođeni oblik tečaja bilo vrlo korisno ponuditi i zatvorenicima, a većina njih je bila zainteresirana i za pohađanje edukacije za trenere mindfulnessa.

Stoga je cilj ovog projekta nastaviti osposobljavanje stručnjaka pomagačkih zanimanja iz zatvorskog sustava za provedbu tečaja mindfulnessa i sličnih na mindfulnessu utemeljenih programa za zatvorenike, ali i za druge zaposlenike koji su izloženi visokim razinama stresa. U edukaciji će sudjelovati zaposlenici Zatvora u Zagrebu, Kaznionice u Glini, Kaznionice u Lepoglavi, Uprave za zatvorski sustav i probaciju i Centra za dijagnostiku Zagreb.

Edukacija će se sastojati od osam cjelodnevnih radionica kroz koje će sudionici upoznati teorijske osnove mindfulnessa, osnaživati vlastitu formalnu praksu te prepoznavati i otklanjati s njom povezane teškoće uz pomoć supervizora i drugih sudionika edukacije. Osim edukativnih radionica za stručnjake tretmana, pripremit će se i psihoedukativni materijali o mentalnom zdravlju i efikasnosti psihologijskih tretmana koji će biti dostupni svim zaposlenicima kaznenog sustava, kako bi ih se dodatno informiralo o psihološkom zdravlju, stigmi povezanoj s psihičkim smetnjama, mogućnostima traženja pomoći i efikasnosti raznih psiholoških tretmana.

U provedbi projekta sudjelovat će troje psihologa, zaposlenika HUBIKOT-a: dr. sc. Dragana Markanović (voditeljica projekta), Branka Bagarić i Dunja Božić, te dvije volonterke, studentice psihologije Ira Brezak i Elizabeta Krklec.

Izvoditelji projekta radit će pod kontinuiranom stručnom supervizijom Dragice Barbarić, psihologinje i članice HUBIKOT-a s višegodišnjim iskustvom u podučavanju i praktičnoj primjeni MBCT-a.

 

Program „Ostavi ljutnju iza rešetaka – računalni  kognitivno-bihevioralni tretman za kontrolu ljutnje sa zatvorenicima“

Hrvatsko udruženje za bihevioralno-kognitivne terapije uz financijsku potporu Ministarstva pravosuđa Republike Hrvatske aktualno provodi program pod nazivom „Ostavi ljutnju iza rešetaka – računalni  kognitivno-bihevioralni tretman za kontrolu ljutnje sa zatvorenicima“. Program se provodi u Zatvoru u Gospiću, Zatvoru u Zagrebu,  Kaznionici u Glini i Kaznionici u Lepoglavi, u razdoblju od 12.1.2017. do 11.1.2020. godine.

U okviru programa razvit će se računalna aplikacija za kontrolu ljutnje utemeljena na principima bihevioralno-kognitivne terapije te će biti primijenjena na punoljetnim zatvorenicima muškog spola. Cilj kompjuteriziranog tretmana je bolja regulacija ljutnje kod zatvorenika kroz identifikaciju i praćenje okidača ljutnje i neprimjerenih reakcija te usvajanje adaptivnijih odgovora na provokacije kroz primjenu i uvježbavanje različitih suvremenih kognitivnih i bihevioralnih tehnika. Učenje vještina ovladavanja ljutnjom zatvorenicima može pomoći u očuvanju bračnih i obiteljskih veza, u pripremi za život po izlasku iz zatvorskog sustava te smanjenju recidiva. Stručnjaci zatvorskog sustava koji provode posebne programe tretmana u okviru programa će biti educirani o osnovnim bihevioralno-kognitivnim principima za kontrolu ljutnje te za primjenu aplikacije s ciljem pružanja podrške zatvorenicima tijekom primjene aplikacije.

Očekuje se da će ova računalna aplikacija biti izvrsna podrška i nadopuna posebnim programima tretmana koji se aktualno provode u hrvatskom zatvorskom sustavu, a koji su također utemeljeni uglavnom na principima bihevioralno-kognitivnih terapija. Program će omogućiti unaprjeđenje i pružanje potpore provođenju pojedinačnog programa izvršavanja kazne zatvora kroz modernizaciju tretmanskog rada sa zatvorenicima.

Kompjuterizirane inačice bihevioralno-kognitivne terapije za tretman različitih smetnji sve se više koriste u zemljama zapadnog svijeta, no u Republici Hrvatskoj, prema našim saznanjima, dosad nije razvijen niti jedan takav program. Inozemna istraživanja pokazuju da su tretmani provedeni putem modernih tehnologija podjednako učinkoviti kao i klasični bihevioralno-kognitivni tretman, no imaju nekoliko velikih prednosti kao što su široka dostupnost, niža cijena, mogućnost upotrebe audiovizualnih sadržaja u učenju itd. Ovaj program mogao bi biti temelj budućim kompjuteriziranim tretmanima u zemlji za različite vrste psihičkih smetnji i u različitim okruženjima.

Program je dosad predstavljen javnosti kroz pripremu članka “Internet terapija – novi oblik psihoterapije”  objavljenog u časopisu “Doktor u kući” (listopad, 2017.) te kroz redovitu objavu novosti na Facebook stranicama HUBIKOT-a.

Zaposlenici na programu  u suradnji s volonterima Hrvatskog udruženja za bihevioralno-kognitivne terapije završili su pripremu psihoterapijskog sadržaja računalne aplikacije za kontrolu ljutnje kod zatvorenika. Aktulano se radi na programiranju i grafičkom dizajnu aplikacije.

U izradi aplikacije aktualno sudjeluje troje psihologa, zaposlenika HUBIKOT-a: dr. sc. Dragana Markanović (voditeljica projekta), Branka Bagarić i Joško Jurman, te devet volonterki, psihologinja i članica HUBIKOT-a: Dunja Božić, Tanja Babić, Gorana Birovljević,  Ines Jakovčić,  Eva Jurković,  Petra Kremenjaš,  Ana Kordić i Lejla Talić te ilustratorica, Ana Zrinka Stipić, zadužena za grafički dizajn aplikacije.

Program se provodi pod kontinuiranom stručnom supervizijom u koju su se do sada uključile prof. dr. sc. Ivanka Živčić-Bećirević (predsjednica Udruženja), prof. dr. sc.  Nataša Jokić-Begić i  prof. dr. sc. Alessandra Pokrajac Bulian, članice HUBIKOT-a i sveučilišne profesorice iz područja kliničke i savjetodavne psihologije.

Superviziju programiranja i grafičkog dizajna provodi Sonja Grđan, prof.psih./dipl. psih., mag. ing. računalstva.

Za potrebe rada na programu zaposlen je u prvoj godini na puno radno vrijeme Denis Susmel kao administrativni referent programa, a u drugoj godini Brankica Malbaša.

 

Projekt „Mindfulness program suočavanja sa stresom za zaposlenike zatvorskog sustava“

Hrvatsko udruženje za bihevioralno-kognitivne terapije uz financijsku potporu Ministarstva pravosuđa Republike Hrvatske u razdoblju od 12.1.2017. do 11.1.2018. godine provelo je projekt pod nazivom „Mindfulness program suočavanja sa stresom za zaposlenike zatvorskog sustava“. Program se proveo u Zatvoru u Gospiću, Zatvoru u Zagrebu, Kaznionici u Glini i Kaznionici u Lepoglavi.

Cilj projekta je bila prevencija i smanjenje razina stresa i sagorijevanja na poslu kod zaposlenika zatvorskog sustava kroz primjenu tehnika kognitivne terapije usredotočene svjesnosti (eng. Mindfulness-Based Cognitive Therapy – MCBT) te poduka o mogućnostima primjene ovog pristupa u radu sa zatvorenicima. U projekt je uključeno ukupno 55 zaposlenika iz navedenih kaznenih tijela, uglavnom stručnjaka koji provode posebne programe tretmana te drugih zaposlenika koji rade neposredno sa zatvorenicima.

U prvoj fazi projekta bazični Tečaj mindfulnessa prilagođen je kako bi se usmjerio upravo na problematiku stresa i na specifičnosti rada u zatvorskom sustavu. Nakon što je provedena procjena razine stresa i s njime povezanih stanja, sa zaposlenicima je proveden Tečaj mindfulnessa koji se sastojao od 8 dvosatnih grupnih radionica. Tečaj se održavao paralelno u sva četiri kaznena tijela. Održana je i 9. radionica tečaja koja je imala za cilj praćenje i jačanje nastalih promjena, kao i 10. radionica namijenjena zaposlenicima koji provode posebne programe tretmana o mogućnostima primjene tehnika mindfulnessa u radu sa zatvorenicima.

Brojna istraživanja pokazuju da je rad sa zatvorenicima izuzetno stresan, pri čemu su prijetnje nasiljem, ponižavanje i napadanje od strane zatvorenika glavni izvori stresa. Mindfulness tehnike nalaze se među najsuvremenijim, tzv. trećim valom tehnika unutar bihevioralno-kognitivnih terapija te su dokazano učinkovite u tretmanu povratne depresije, anksioznosti i stresa, pomažući u prihvaćanju neugodnih emocija i postizanju odmaka od preplavljujućih situacija. Prakticiranje mindfulnessa može biti posebno korisno za stručnjake pomagačkih zanimanja koji trebaju regulirati vlastita neugodna emocionalna stanja dok rade sa zahtjevnim klijentima. Suvremena istraživanja govore o izvrsnim rezultatima u primjeni ovog pristupa i sa zatvorenicima.

U završnoj fazi projekta provedena je i evaluacija učinaka tečaja koja je pokazala značajno smanjenje simptoma anksioznosti, depresivnosti i općih psihopatoloških simptoma uslijed održanog tečaja mindfulnessa, kao i smanjene razine stresa i rizika od sagorijevanja na poslu uslijed stresa, a procjena praćenja je pokazala da se ovi efekti održavaju i nekoliko mjeseci poslije tečaja. Ovi podaci ukazuju na visoku učinkovitost mindfulnessa kod smanjenja stresa i povećanja dobrobiti sudionika. Podaci prikupljeni tijekom evaluacije bili su temelj za novi projekt, “Edukacija službenika zatvorskog sustava za provođenje mindfulness programa – drugi stupanj” koji će se provoditi tijekom 2018. godine u suradnji s Upravom za zatvorski sustav i probaciju Ministarstva pravosuđa.

Prema našim saznanjima, ovo je prvi projekt Uprave za zatvorski sustav Ministarstva pravosuđa koji se usmjeravao i na dobrobit zaposlenika te može postati primjer dobre prakse – poslodavca koji brine o dobrobiti zaposlenika. Također, podaci koji su prikupljeni tijekom evaluacije projekta mogu biti temelj za primjenu sličnih programa u drugim državnim ustanovama u kojima su zaposlenici zbog naravi posla pod visokim razinama stresa.

U provedbi projekta sudjelovalo je troje psihologa, zaposlenika HUBIKOT-a: dr. sc. Dragana Markanović (voditeljica projekta), Branka Bagarić i Joško Jurman te tri volonterke, psihologinje i članice HUBIKOT-a: Tanja Babić, Dunja Božić i  Eva Jurković.

Program se proveo pod kontinuiranom stručnom supervizijom Dragice Barbarić, psihologinje i članice HUBIKOT-a s višegodišnjim iskustvom u podučavanju i praktičnoj primjeni MBCT-a.

Za potrebe rada na programu zaposlena je na pola radnog vremena Belma Čolić kao administrativna referentica projekta.

Službena stranica Zatvorskog sustava Ministarstva pravosuđa

 

Tijekom 2006., 2007., 2009. i 2010. godine HUBIKOT je dobio financijsku potporu od Ministarstva znanosti, obrazovanja i športa te Ministarstva obitelji, branitelja i međugeneracijske solidarnosti za provedbu projekata u okviru kojih su velikom broju djece i mladih pruženi bihevioralno-kognitivni tretmani za poteškoće u čitanju, učenju, prilagodbi na studij te za smanjenje rizika za razvoj ovisnosti o psihoaktivnim supstancama. Projekti su provedeni u suradnji sa Sveučilišnim savjetovališnim centrom Sveučilišta u Rijeci. Rezultati provedenih projekata bili su vrlo pozitivni, a takvima su ocijenjeni i od strane vanjskih evaluatora.