Hrvatsko udruženje za bihevioralno-kognitivne terapije ponovno organizira Trening asertivnosti u Zagrebu.
Asertivnost je vještina potrebna za uspješno snalaženje u međuljudskim odnosima. To je primjeren, društveno prihvatljiv način izražavanja vlastitih stavova, upućivanja zahtjeva drugima, ali i primjerenog odbijanja tuđih zahtjeva, primanja kritika i upućivanja kritika drugima. Pojedinci se značajno razlikuju u vještini snalaženja u međuljudskim odnosima. Asertivnost može utjecati na gotovo sve aspekte vašeg života. Istraživanja ukazuju kako osobe koje usvoje ovu vještinu imaju manje konflikta, manje su podložni stresnim reakcijama, u većoj mjeri ...
Pročitajte više →
23
SIJ.
SIJ.
0