Author Archive

Zabrinutost i tjeskoba u vezi vlastitiog zdravlja ili zdravlja bliskih osoba vrlo je aktualna tema u vrijeme pandemije bolesti COVID-19. Zdravstvena anksioznost predstavlja brigu oko zdravlja u odsustvu bolesti ili brigu koja je nesrazmjena ozbiljnosti neke bolesti. Može se promatrati na kontinuumu, od blage i funkcionalne anksioznosti pa sve do one vrlo intenzivne koja ometa funkcioniranje i ulazi u područje psihičkog poremećaja. Javlja se u okviru različitih dijagnoza poput zdravstvene anksioznosti zbog bolesti (hipohondrija prema ICD klasifikaciji), OKP-a, ...

Hrvatsko udruženje za bihevioralno-kognitivne terapije organizira novi početni stupanj edukacije iz bihevioralno-kognitivnih terapija (Praktikum I) u Osijeku. Ova poslijediplomska edukacija namijenjena je diplomiranim psiholozima i liječnicima.

Epidemiološke okolnosti su našu edukaciju privremeno preselile u virtualno okruženje. Sve planirane radionice do daljnjega će se održavati online putem ZOOM aplikacije.

Termini prve četiri radionice su:

9. i 10. listopad 2020.

6. i 7. studeni.2020.

Termine radionica u prosincu i siječnju objavit ćemo uskoro.

Kotizacija za sudjelovanje u Praktikumu I iznosi ukupno 6.000,00 kn te se može uplatiti odjednom ...

Hrvatsko udruženje za bihevioralno-kognitivne terapije u Zagrebu organizira drugi stupanj edukacije iz bihevioralno-kognitivnih terapija (Praktikum II). Ova poslijediplomska edukacija namijenjena je psiholozima i liječnicima koji su završili početni stupanj edukacije. Odvija se kroz 20 jednodnevnih radionica kroz predavanja, vježbe i prikaze slučajeva u malim grupama, u ukupnom trajanju od 200 sati. Pored toga, polaznici imaju obvezu 150 sati samostalnog učenja i 100 sati praktičnog rada s klijentima, kao i obvezu aktivnog uključivanja kroz pripremu predavanja, prikaze slučajeva iz osobne prakse ...

Sljedeći ispitni rok iz “Praktikuma iz bihevioralno-kognitivnih terapija 2″ u Splitu održat će se u subotu, 27.6.2020.

Točno vrijeme i mjesto održavanja ispita bit će javljeni prijavljenim kandidatima po isteku roka za prijave.

Prijave za ispit primat će se do 14.6.2020.  Rok za odjavu ispita je 21.6.2020. Polaznicima koji otkažu ispit do ovog datuma vraća se 50% uplaćene kotizacije. Polaznicima koji otkažu ispit nakon ovog datuma ili ne izađu na ispit, uplaćena kotizacija za ispit se ne vraća.

Kotizacija za izlazak na ispit iznosi 1.000,00 kn i uplaćuje se na ...

Termin mindfulness, u nas preveden kao usredotočena svjesnost, označava namjerno usmjeravanje pažnje na sadašnji trenutak, bez prosuđivanja. Zbog sve veće popularnosti u zapadnom svijetu, mindfulness je predmet sve većeg broja istraživanja od kojih većina ukazuje na mnogobrojne dobrobiti mindfulnessa kako u odraslih, tako i u djece. Mindfulness kao aktivan proces uči djecu obraćati pažnju na aktivnost koju čine u sadašnjem trenutku. Trening mindfulnessa može pomoći djeci unaprijediti sposobnost usmjeravanja pažnje, koncentracije, emocionalne regulacije, pomaže im umiriti se kada ...

Kako bismo pomogli srednjoškolcima u nošenju s neizvjesnošću, brigama, strahovima, tugom, razdražljivošću, smanjenom koncentracijom i sličnim mentalnim poteškoćama današnjice, pripremili smo online mindfulness trening za osmaše i srednjoškolce. Briga o zdravlju, sigurnosti, školskim ishodima i budućnosti općenito, ograničeno kretanje, ograničeno održavanje socijalnih kontakata izrazito bitnih u ovoj dobi može dovesti do narušavanja dobrobiti i mentalnog zdravlja mladih. Negativna predviđanja o ovim ishodima mogu, osim brigom, rezultirati i strahovima, tjeskobom, glavoboljama, tjelesnoj napetosti, iritabilnosti, nemogućnošću koncentriranja, poteškoćama učenja, spavanja i hranjenja, tendencijom ...