Centar za bihevioralne i kognitivne terapije (CEBIKOT) pokreće grupni program tretmana opsesivno-kompulzivnog poremećaja (OKP). Program se sastoji od 10 susreta u trajanju od 90 minuta, a temelji se na kognitivno-bihevioralnom pristupu, s posebnim naglaskom na izlaganje s prevencijom odgovora (ERP) te elementima pristupa usmjerenog na prihvaćanje i promjenu odnosaprema neugodnim mislima i emocijama.

Svaki susret uključuje psihoedukaciju, strukturirane i praktične vježbe, radne listiće, vođene rasprave i planiranje domaćih zadataka s ciljem postupnog razvijanja učinkovitijih načina suočavanja s opsesijama kompulzijama.

Grupni format pruža sigurno i podržavajuće okruženje za razgovor o simptomima, potiče osjećaj pripadnosti te omogućava učenje kroz razmjenu iskustava među članovima grupe. Znanstvena istraživanja potvrđuju učinkovitost grupne kognitivno-bihevioralne terapije u tretmanu OKP-a (Jónsson i Hougaard, 2009), a među njezinim prednostima ističu se normalizacija i destigmatizacija simptoma, učenje po modelu te snažna grupna podrška u suočavanju s terapijskim izazovima (Himle i sur.,2003).

Program je namijenjen odraslim osobama s blaže do umjereno izraženim simptomima OKP-a koje su motivirane raditi na svojim teškoćama. Grupni tretman nije zamjena za individualni psihološki, psihijatrijski ili farmakološki tretman već vrijedan i koristan dodatak. Program nije namijenjen osobama s psihotičnim poremećajima,poremećajima hranjenja, posttraumatskim stresnim poremećajem ili kliničkom slikom koja značajno narušava svakodnevno funkcioniranje.

Procjena prikladnosti za uključivanje u program provodit će se kroz popunjavanje prijavnog obrasca te 15-minuti online inicijalni razgovor.

Grupe će se održavati srijedom od 17:00 do 18.30 sati na adresi Ilica 246a. Planirani datum početka je 08. travnja 2026., s posljednjim susretom 10. lipnja 2026. godine.

Cijena cjelokupnog programa (10 susreta) iznosi 300 eura. Iznos je moguće platiti u dvije rate: prvu polovicu prije početka programa u travnju, a drugu početkom svibnja.

Prijave putem linka ovdje.

Za sva pitanja slobodno se javite na adresu: cebikot.savjetovaliste@gmail.com.