Ako ti je nelagodno u društvu drugih, strahuješ od prezentiranja ili odgovaranja, ustručavaš se uključiti u razgovor ili se bojiš sramoćenja pred drugima, tada za tebe imamo trening ovladavanja socijalnom anksioznosti pod nazivom Shy party.
Kroz 8 iskustvenih radionica, jednom tjedno, u trajanju od 2 sata, dobiti ćeš odgovore na pitanja: Što je socijalna anksioznost, zašto se javlja, kako se održava te kako ovladati njome. Svaki susret je kombinacija psihoedukacije, prezentiranja tehnika, uvježbavanja tehnika na vlastitim primjerima i zadavanja tjednih zadataka.
Trening će se održavati ponedjeljkom od 17.30 do 19:30 sati u prostoru HUBIKOT-a u Šenoinoj 25 u Zagrebu. Prva radionica će se iznimno održavati u utorak 2.11.2021. zbog blagdana Svih svetih.
Termini radionica su sljedeći:
2.11.2021.
8.11.2021.
15.11.2021.
22.11.2o21.
29.11.2o21.
6.12.2o21.
13.12.2021.
20.12.2021.
Trening će voditi Iva Matijašić Lončarević, psihologinja i bihevioralno-kognitivna terapeutkinja Savjetovališta u HUBIKOT-u.
Cijena i prijava
Ukupna cijena treninga je 800,00 kn koji se plaća u gotovini. Iznos se može platiti odjednom ili u dvije rate od po 400,00 kn. Prvu ratu je potrebno uplatiti na prvoj radionici (2.11), a drugu ratu najkasnije na 6. radionici (6.12).
Za trening se možete prijaviti putem on-line obrasca.
Rok za prijave je 15.10.2021., a broj mjesta je ograničen.
U slučaju da imate dodatnih pitanja, javite se na e-mail: ivamatijasic.psi@gmail.com.
Veselimo se Vašem dolasku.
RUJ.